Fokus-Coaching – 6 Termine

Veränderungen fokussieren und messbar machen – Altlasten klären, Energielevel erhöhen.

Individualisierte Messung der Veränderungen

Emotionale Belastungen reduzieren

Innere und äußere Ressourcen stärken

Umgang mit Stress verbessern

Beziehungen verbessern

Selbstwirksamkeit und Selbstvertrauen stärken

Umfang: 12 Sunden / ca. 12 Wochen

Durchführung: Online per Video oder Telefon

Frequenz: 1 Termin pro 14-Tage

differenzierte Klärung der Probleme und konkrete Beschreibung der Entwicklungsziele

Sofort-Interventionen zur Verbesserung der aktuellen Situation

Vereinbarungen zum Transfer in den Alltag

Erstellen eines individuellen Entwicklungsmonitorings auf Basis der individuellen Problem- und Ressourcenübersicht

Definition eines oder mehrerer angestrebter Entwicklungsziele anhand im Alltag erlebbarer/messbarer Kriterien

Stärkung von Ressourcen

Fokussierte Entwicklung von Soft-Skills

Vereinbarungen zum Transfer in den Alltag

Zugang freischalten zum individualisierten Entwicklungsfeedback per Smartphone

Besprechung der aktuellen Entwicklungen auf Basis der Auswertung des individualisierten Entwicklungsfeedbacks

Interventionen die aktuelle Verfassung und die längerfristigen Entwicklungsziele berücksichtigen

Fokussierung auf mentale, emotionale, körperliche und soziale Aspekte

Stärkung von Ressourcen

Vereinbarungen zur Weiterführung im Alltag

individueller täglicher Support per Smartphone

Messung der Entwicklung

Kostenfrei

ca. 4 Wochen nach dem letzten Termin

1.800 €

Zzgl. Umsatzsteuer

inkl. Zugang zum individualisierten Entwicklungsfeedback per Smartphone